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😈Le conseguenze della manipolazione😈

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  Le conseguenze psicologiche della manipolazione emotiva: Riconoscerle e proteggerti Cari lettori, Oggi desidero affrontare un argomento importante e spesso sottovalutato: le conseguenze psicologiche della manipolazione emotiva. La manipolazione emotiva è una forma di abuso psicologico che può lasciare profonde ferite e avere effetti negativi sulla nostra salute mentale e benessere emotivo. In questo post, esploreremo le conseguenze della manipolazione emotiva e forniremo suggerimenti su come riconoscerla e proteggerti. 1. Bassa autostima e senso di colpa: La manipolazione emotiva può minare la nostra autostima e farci sentire inadeguati. I manipolatori spesso cercano di farci sentire colpevoli per le nostre azioni o ci fanno dubitare delle nostre capacità. Ciò può portare a una bassa autostima, dubbi su noi stessi e un senso costante di colpa. 2. Distorsione della realtà: I manipolatori possono manipolare la nostra percezione della realtà, facendoci dubitare delle nostre esperien...

😈DARVO: la tecnica manipolatoria che devi conoscere!😈|Monica De Santis #...

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Ciao amici! Oggi voglio parlarvi di una tecnica di manipolazione chiamata D.A.R.V.O, spesso usata dai narcisisti per ottenere ciò che vogliono.  Nel mio video, spiego come funziona questa tecnica e quali sono i suoi effetti sulla vittima. Non voglio lasciarvi senza alcuna difesa!  Ecco alcuni consigli su come difendersi dalla manipolazione:  1) riconoscere i segnali di manipolazione,  2) imparare a dire di no,  3) cercare aiuto da persone di fiducia,  4) prendersi cura di sé stessi.  Spero che questi consigli possano essere utili a chiunque si trovi in una situazione simile. Ricordate che nessuno ha il diritto di manipolarvi!  Monica De Santis Life Coach #manipolazione #difesapersonale #DARVO