Narcisisti e Demoni

  Segnali Indicatori di un Trauma Non Risolto Il trauma può avere effetti duraturi sulla nostra vita, influenzando il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri. Spesso, i segni di un trauma non risolto possono manifestarsi in modi sottili, ma riconoscerli è fondamentale per intraprendere un percorso di guarigione. In questo articolo, esploreremo alcuni segnali indicatori di un trauma non risolto e come affrontarli. 1. Emozioni Intense e Incontrollabili Una delle manifestazioni più comuni di un trauma non risolto è la presenza di emozioni intense, come rabbia, tristezza o ansia, che sembrano sproporzionate rispetto alla situazione attuale. Potresti trovarti a reagire in modo eccessivo a eventi quotidiani, sentendoti sopraffatto da emozioni che non riesci a spiegare. Queste reazioni possono essere un segnale che il tuo corpo sta cercando di elaborare esperienze passate. 2. Flashback e Incubi Se hai esperienze di flashback o incubi legati a eventi traumatici, questo è...

  Come Superare un Trauma Psicologico: Guida Completa ‍ Image Source: Unsplash‍ Il trauma psicologico è un'esperienza devastante che può influenzare profondamente la vita di una persona. Può derivare da eventi traumatici come abusi, incidenti, disastri naturali o guerre, e può avere un impatto significativo sulla salute mentale e sul benessere complessivo. In questo articolo, esploreremo come superare un trauma psicologico in modo efficace e costruttivo. Discuteremo dei sintomi del trauma, delle possibili cause e dei fattori di rischio. Esamineremo anche i diversi approcci di trattamento disponibili e forniremo consigli pratici su come affrontare e superare un trauma psicologico. Cos'è un Trauma Psicologico? Il trauma psicologico si verifica quando una persona è esposta a un evento traumatico che mette in pericolo la sua integrità fisica o mentale. Questo evento può essere un'esperienza diretta o qualcosa che viene osservato o appreso da altri. Può includere s...