Narcisisti e Demoni

La bigoressia, o dismorfofobia muscolare, è un disturbo psicologico che si caratterizza per un'ossessione morbosa verso l'immagine corporea e lo sviluppo muscolare. Guarda il video su YouTube Ecco in sintesi come si manifesta la bigoressia: Preoccupazione eccessiva per l'aspetto fisico Le persone affette da bigoressia sono estremamente preoccupate per il proprio aspetto fisico, in particolare per la massa e la definizione muscolare. Passano molto tempo a controllare e confrontare il proprio corpo allo specchio. Percezione distorta dell'immagine corporea I soggetti con bigoressia tendono a percepire se stessi come troppo magri o poco muscolosi, anche quando in realtà il loro fisico è nella norma o addirittura muscoloso. Comportamenti compulsivi Per cercare di raggiungere il fisico "ideale", le persone con bigoressia adottano comportamenti compulsivi come allenarsi ossessivamente, seguire diete drastiche e assumere integratori o sostanze dopanti. Ansia e isolame...

 Come sostenere un amico con bigoressia La bigoressia, ovvero il disturbo dismorfico corporeo caratterizzato da un'ossessione per l'immagine fisica e la muscolatura, è purtroppo una condizione sempre più diffusa. Se hai un amico che soffre di questo disturbo, può sembrare difficile sapere come supportarlo al meglio. Ecco alcuni consigli su come puoi aiutarlo in questo percorso. Ascolta con empatia Spesso le persone con bigoressia si chiudono in se stesse, vergognandosi della propria condizione. Mostra al tuo amico che sei disponibile ad ascoltarlo senza giudicarlo. Fallo sentire compreso e accolto, senza forzarlo a parlare se non è pronto. La tua presenza attenta e non critica può fare davvero la differenza. Incoraggia la terapia Suggerisci gentilmente al tuo amico di rivolgersi a uno specialista, come uno psicologo o un nutrizionista esperto in disturbi alimentari. Offri di accompagnarlo alla prima visita se lo ritiene utile. Ricorda che il percorso terapeutico è fondamentale ...

  La Bigoressia: quando l'ossessione di aumentare la massa muscolare diventa patologica Negli ultimi anni, l'ossessione per il fisico perfetto e la muscolatura imponente è diventata sempre più radicata nella nostra società. Molti giovani, uomini e donne, si dedicano con costanza e determinazione a programmi di allenamento intensivi e a regimi alimentari drastici pur di raggiungere corpi scolpiti e definiti. Tuttavia, per alcuni individui, questa ricerca di uno standard estetico irrealistico può degenerare in una vera e propria condizione patologica: la bigoressia. La bigoressia, anche conosciuta come dismorfismo corporeo, è un disturbo mentale caratterizzato da un'immagine distorta del proprio corpo. Chi ne soffre è ossessionato dall'idea di non essere sufficientemente muscoloso/a, nonostante possa avere già un fisico straordinariamente tonico e definito. Questa percezione distorta porta il soggetto a dedicare una quantità eccessiva di tempo ed energie agli allenamenti ...