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Visualizzazione dei post da maggio, 2020

I tuoi pensieri creano il tuo futuro!

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Cari amici, sono Monica! Benvenuti nel mio Blog! Vediamo in questo articolo come i nostri pensieri e le nostre emozioni sono così potenti da influenzare il nostro futuro, ma anche la società e il mondo che ci circonda! Visita il mio sito ufficiale! Nell’occultismo, le forme pensiero sono entità incorporee, create da una o più persone in grado di influenzare i nostri pensieri e atteggiamenti e i pensieri e i comportamenti altrui. Se viene creato attraverso gruppi di meditazione collettiva si chiama eggregora che è un termine che deriva dal greco antico e significa guardiano.   Se intendiamo l’eggregora come una forma pensiero collettiva è assimilabile al concetto di inconscio collettivo teorizzato da Carl Gustav Jung che è costituito da un immaginario comune a tutti gli esseri umani derivante dai loro antenati. L’archetipo è un’immagine universale primordiale che si integra con la coscienza ed è rielaborata continuamente dalle società umane. Queste immagini primordiali hanno un gran...

Come ridurre lo stress?

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A volte ci troviamo a dover gestire delle situazioni stressanti e difficili. Come imparare a mantenere il controllo di noi stessi e delle nostre vite? Cosa intendo per stress? Lo stress è una risposta del nostro organismo che si attiva quando viviamo una situazione in cui ci sentiamo in pericolo. Si tratta di una risposta fisiologica, perché il nostro corpo nelle situazioni stressanti produce più adrenalina, che va in circolo più velocemente. Serve per preservare la nostra sopravvivenza, infatti ci mette nella condizione di attivare il meccanismo lotta o scappa. Quindi, lo stress riveste una valenza evolutiva. Quando diventa un problema? Lo stress diventa nocivo per la nostra salute quando lo accumuliamo nell’organismo e non abbiamo la possibilità di scaricarlo. Un pilota di formula uno vive il momento della partenza con grande stress, il suo organismo produce più adrenalina e aumenta la frequenza del battito cardiaco, ma durante la gara ha la possibilità di scaricare tutto quello stre...

Come gestire i figli narcisisti!

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Oggi voglio parlare di un tema che è stato spesso sollecitato nel mio canale. Si tratta del tema dei figli narcisisti. Una delle ragioni per cui ho aspettato a parlarne è perché credo che sia una delle situazioni più delicate nell’ambito del narcisismo e una delle esperienze più dolorose che si possono vivere con un narcisista. E’ un tema molto delicato e che merita la migliore risposta possibile. Parliamo di quali sono i comportamenti comuni di un figlio o di una figlia narcisisti. Cosa puoi fare se è il tuo caso? Voglio precisare che ti parlerò dei figli narcisisti che sono adulti. Questo disturbo di personalità non si diagnostica nei minorenni. Tuttavia, durante l’infanzia è normale che i bambini siano centrati su loro stessi, fa parte del loro istinto di sopravvivenza. Se tuo figlio o tua figlia ha una tendenza al narcisismo in questa età così precoce, la cosa migliore che puoi fare è farlo seguire da qualche professionista del comportamento infantile, così da poter intervenire in ...

😈 Narcisisti: 3 consigli pratici! 😈

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Cosa fare a livello pratico se vi trovate ad avere a che fare con dei narcisisti? Vi dò tre suggerimenti che potete mettere in pratica subito. Sono un piccolo passo, ma di fondamentale importanza, perché inizierete a diventare meno dipendenti da queste persone. Un lungo viaggio inizia proprio da un piccolo passo, quindi non perdete tempo ed iniziate subito! Perché siete così tanto dipendenti dall’approvazione dei vostri narcisisti?Se hanno un’opinione negativa di voi, perché vi ferisce così tanto? Forse, il narcisista ha colpito nel segno perché ha visto una vostra debolezza e vi critica proprio lì dove siete più fragili! Cercate di sentirvi più sicuri di voi! Non lasciatevi sminuire! Avete idealizzato il vostro partner, anche lui o lei ha tanti difetti! Vi può aiutare pensare che un narcisista è una persona malvagia che quello che dice, non lo dice perché è vero, ma lo dice per ferirvi, è il suo modo per sentirsi superiore e potente! E’ solo la sua opinione che vi deve lasciare total...