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Cosa fa un Life Coach?

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Identikit del Life Coach: cosa fa e perché assumerlo ti cambia la vita Per vincere le tue insicurezze e migliorare la tua vita contatta un Life Coach Sicuramente avrai già sentito parlare della figura del life coach: se ne parla spesso sul web e nei salotti televisivi, ma in pochi hanno compreso davvero quali sono le caratteristiche di questa professione e in che modo possono aiutarti a cambiare la tua vita. Il life coaching è una relazione sinergica tra un life coach accreditato e un cliente: in questa relazione, il coach ha il compito di aiutare la persona a sfruttare al meglio tutto il suo potenziale. Così come gli atleti olimpici non penserebbero alla formazione sportiva senza il supporto entusiasta di un preparatore atletico, molti dei leader, professionisti, dirigenti, imprenditori e amministratori delegati di maggior successo oggi scelgono un life coach per portare le loro vite, carriere o imprese al livello successivo. Ma quali sono i benefici di un personal coach e quali sono ...

😈 Sei un lightworker? 😈

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Un lightworker è una persona che un giorno decide di prendere in mano la sua vita e di risolvere tutti i conflitti che ha con se stesso e con gli altri. Non si tratta di una persona strana o pazza, ma semplicemente di una persona a cui alcuni schemi mentali e preconcetti non sono adatti  e ne vuole uscire. Per poter realizzare il suo scopo, deve comprendere profondamente se stesso e superare i suoi traumi. Partendo dai problemi della vita quotidiana, va alla ricerca delle cause o issue, cioè di quelle questioni irrisolte che influenzano negativamente la sua esistenza. 

😈 Chi è un lightworker? 😈

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I LightWorkers celebrano il bene intorno a loro, ricordandosi che la grazia di Dio è incrollabile, il suo amore inconfondibile e la sua gentilezza contagiosa.

😈 La ferita dei non amati 😈

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La “ ferita dei non amati ” è la causa di una carenza di “fiducia di base” e di amore verso se stessi, e solo dopo, verso il partner. Chi ha sperimentato quell’antica, dolente e sanguinolenta ferita, non sarà mai capace di “amarsi”, “amare” e, soprattutto, “lasciarsi amare”.

😈 Perchè ci infastidisce il silenzio?😈

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È proprio di questo che si tratta: reimparare ad ascoltare.  Ascoltare il silenzio, lo spazio tra le parole, la calma nella tempesta e il fluire del tempo. Reimparare ad assaporare il gusto di un istante, il profumo di un piatto, la schiuma dei giorni e il calore del fuoco. A sentire il contatto delle mani, un cuore che batte, lo spazio che si apre e il tempo che si ferma…

😈 Cos'è la psicosi? 😈

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Che cos'è la psicosi? Il termine psicosi viene usato per descrivere i disturbi che influiscono sulle funzioni mentali, con conseguente perdita del rapporto con la realtà. Se una persona ha un disturbo simile si dice che abbia sofferto di un episodio psicotico. La psicosi è molto comune e si riscontra prevalentemente nei giovani.

Amnesia perversa

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Perché ti ricordi solo il buono della relazione con un narcisista? Vediamo il meccanismo dell’amnesia perversa. Una domanda che mi viene rivolta con una certa frequenza dalle vittime di un narcisista è perché mi ricordo solo delle cose belle e tendo a dimenticare tutte le cattiverie che ho dovuto sopportare? Si chiama amnesia perversa che produce un falso effetto, quello di mantenere vivo il ricordo dei momenti belli e quindi, comporta un rafforzamento dell’attaccamento con la persona narcisista. Questo è un meccanismo del cervello che ha lo scopo di preservare la nostra sopravvivenza. Grazie a questo meccanismo tendiamo a ricordare solo le cose belle e positive e tendiamo invece, a dimenticare le esperienze dolorose. Ricordare nuovamente delle esperienze traumatiche, significherebbe rivivere quelle emozioni negative e  ritardare il nostro processo di guarigione. La persona che è uscita da una relazione con un narcisista tende a ricordare più facilmente il periodo iniziale del bomb...