Amnesia perversa

Perché ti ricordi solo il buono della relazione con un narcisista? Vediamo il meccanismo dell’amnesia perversa.

Una domanda che mi viene rivolta con una certa frequenza dalle vittime di un narcisista è perché mi ricordo solo delle cose belle e tendo a dimenticare tutte le cattiverie che ho dovuto sopportare?

Si chiama amnesia perversa che produce un falso effetto, quello di mantenere vivo il ricordo dei momenti belli e quindi, comporta un rafforzamento dell’attaccamento con la persona narcisista. Questo è un meccanismo del cervello che ha lo scopo di preservare la nostra sopravvivenza. Grazie a questo meccanismo tendiamo a ricordare solo le cose belle e positive e tendiamo invece, a dimenticare le esperienze dolorose. Ricordare nuovamente delle esperienze traumatiche, significherebbe rivivere quelle emozioni negative e  ritardare il nostro processo di guarigione.

La persona che è uscita da una relazione con un narcisista tende a ricordare più facilmente il periodo iniziale del bombardamento amoroso, in cui si è creato il legame perverso con il narcisista.

Il meccanismo dell’amnesia perversa è presente in tutti i processi di vittimizzazione e dà una spiegazione riguardo al legame che collega la vittima ai suoi persecutori. Per quanto la vittima sia stata abusata  e maltrattata tendono a recuperare la relazione con questo tipo di persone, perché tendono a ricordare solo gli aspetti positivi.

È un fenomeno che comporta un rafforzamento del vincolo e che porta la vittima a tornare dal suo persecutore.

Un buon terapeuta ti dovrebbe spiegare questo fenomeno. Ti potrebbe essere d’aiuto tenere un diario, in cui scrivi ciò che ti ha fatto di male il narcisista, così quando sarai tentato/a di tornare e riprendere la relazione, quando tendi a ricordare solo i momenti belli, potrai vedere come ti sei sentito quando hai subito dei maltrattamenti e aiutarti a decidere meglio.

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