Narcisisti e Demoni

Molte persone si avvicinano a me per affrontare le conseguenze di relazioni con partner abusivi. Condividono racconti di sofferenza, manipolazione e un profondo senso di vuoto. Tuttavia, approfondendo la loro storia, emerge spesso che queste esperienze non sono episodi isolati. Per molti, l'abuso è stato una realtà vissuta fin dall'infanzia, percepita non come un'eccezione, ma come parte della quotidianità. Crescere con uno o entrambi i genitori narcisisti lascia cicatrici profonde, influenzando ogni ambito della vita.  Nelle relazioni, ciò può manifestarsi come difficoltà nel fidarsi degli altri, nell'imporre confini chiari o nel individuare segnali di comportamenti abusivi. In ambito lavorativo, si nota frequentemente una predisposizione al perfezionismo, un bisogno incessante di approvazione o un timore paralizzante di commettere errori. Sul piano psicologico, tali ferite possono dar luogo a stati d'ansia, depressione e un costante senso di vuoto, ostacolando la ...

  Segnali Indicatori di un Trauma Non Risolto Il trauma può avere effetti duraturi sulla nostra vita, influenzando il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri. Spesso, i segni di un trauma non risolto possono manifestarsi in modi sottili, ma riconoscerli è fondamentale per intraprendere un percorso di guarigione. In questo articolo, esploreremo alcuni segnali indicatori di un trauma non risolto e come affrontarli. 1. Emozioni Intense e Incontrollabili Una delle manifestazioni più comuni di un trauma non risolto è la presenza di emozioni intense, come rabbia, tristezza o ansia, che sembrano sproporzionate rispetto alla situazione attuale. Potresti trovarti a reagire in modo eccessivo a eventi quotidiani, sentendoti sopraffatto da emozioni che non riesci a spiegare. Queste reazioni possono essere un segnale che il tuo corpo sta cercando di elaborare esperienze passate. 2. Flashback e Incubi Se hai esperienze di flashback o incubi legati a eventi traumatici, questo è...

Come Affrontare i Comportamenti Tossici dei Genitori Narcisisti Crescere con genitori narcisisti può essere un’esperienza complessa e dolorosa. Spesso, questi genitori mettono le proprie esigenze e desideri al di sopra di quelli dei figli, creando un ambiente emotivamente tossico. Se ti trovi in questa situazione, è fondamentale imparare a gestire questi comportamenti per proteggere il tuo benessere mentale e emotivo. Ecco alcuni suggerimenti su come affrontare i comportamenti tossici dei genitori narcisisti.  1. Riconoscere il Narcisismo Il primo passo per affrontare i comportamenti tossici è riconoscerli. I genitori narcisisti tendono a: - Minimizzare i tuoi sentimenti: Non prendono sul serio le tue emozioni o le considerano esagerate. - Manipolare: Possono usare la colpa o la vergogna per controllarti. - Essere egocentrici: Focalizzano sempre l'attenzione su di sé, ignorando le tue esigenze. Essere consapevoli di questi comportamenti ti aiuta a non prenderli sul personale e a ma...

La Sindrome di Cenerentola è un concetto psicologico che descrive una condizione in cui una persona si sente costantemente inadeguata o non meritevole di amore e successo, spesso a causa di esperienze passate di rifiuto o abbandono. Questo termine deriva dalla famosa fiaba di Cenerentola, in cui la protagonista si sente trascurata e sottovalutata, ma alla fine trova il suo posto e il suo valore. Le caratteristiche principali della sindrome includono: 1. Auto-sabotaggio: Le persone possono inconsapevolmente ostacolare il proprio successo o felicità. 2. Ricerca di approvazione: Tendono a cercare costantemente l’approvazione degli altri, sentendosi insoddisfatte se non la ricevono. 3. Bassa autostima: Spesso si sentono inferiori e non in grado di raggiungere i propri obiettivi. 4. Difficoltà nelle relazioni: Possono avere problemi a stabilire relazioni sane, temendo di essere abbandonate o non accettate. Affrontare la Sindrome di Cenerentola richiede consapevolezza e lavoro su se stessi, ...

  Primi Segnali del Disturbo Ossessivo  Compulsivo: Campanelli d’Allarme e Quando  Rivolgersi a uno Specialista Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è una condizione psicologica che colpisce molte persone, spesso causando notevole disagio e interferendo con la vita quotidiana. Riconoscere i primi segnali può essere fondamentale per ricevere un aiuto tempestivo. In questo articolo, esploreremo i campanelli d’allarme e quando è opportuno contattare uno specialista.  I Primi Campanelli d’Allarme 1. Pensieri Intrusivi Uno dei segni più comuni del DOC sono i pensieri intrusivi, ovvero pensieri ricorrenti e indesiderati che possono causare ansia. Questi pensieri possono riguardare situazioni di paura, violenza o contaminazione.  2. Comportamenti Compulsivi Le persone con DOC spesso sentono il bisogno di compiere azioni ripetitive per alleviare l'ansia causata dai pensieri ossessivi. Questi comportamenti possono includere il lavaggio eccessivo delle mani, il controll...

Gli uomini sono dipendenti dal sesso? Quanto spesso pensano al sesso? Più hanno una vita sessuale frustrata e più pensano al sesso?  È importante evitare di generalizzare e fare affermazioni assolute su tutti gli uomini. La sessualità è un aspetto complesso che varia notevolmente da individuo a individuo. Ecco alcuni spunti più equilibrati su questo argomento: - La dipendenza dal sesso non è una caratteristica esclusivamente maschile, può riguardare anche le donne. Tuttavia, alcuni studi indicano che gli uomini tendono a pensare più spesso al sesso rispetto alle donne. - La frequenza dei pensieri sessuali varia molto da persona a persona, a prescindere dal genere. Fattori come l'età, lo stato di salute, il contesto di vita e le esperienze personali influenzano la libido. - Una vita sessuale insoddisfacente o frustrante può potenzialmente aumentare i pensieri e i desideri sessuali, sia negli uomini che nelle donne. Tuttavia, questo non si verifica sempre e non è una regola assoluta....