L'impulsività nel narcisismo: dinamiche, rischi e protezione personale

 

Se qualcosa caratterizza una persona narcisista (e questo vale anche per madri o padri che sospettiamo abbiano quel disturbo), è che mancano di autocontrollo emotivo, da ciò ne consegue che nei loro momenti di rabbia ci attaccano in qualsiasi modo (verbale e persino fisico). In altri, esercitano passivamente questo abuso ritirando l'affetto, ma l'abuso fisico è un segnale di allarme molto serio a cui dobbiamo rispondere rapidamente allontanandoci da quella persona il prima possibile.

Quando poni dei limiti alla persona narcisista, questo tuo comportamento scatenerà la sua ira. Potresti essere in pericolo. Questa persona non intende dialogare con te. Non perdere tempo ed energie, tanto la comunicazione è impossibile.

In assenza di controllo, queste persone possono rappresentare un pericolo, ed è per questo che la nostra protezione diventa prioritaria. Oltre a essere impulsive, possono arrivare alla violenza fisica, una situazione che non può essere gestita con il metodo della pietra grigia. In circostanze del genere, la scelta più sicura è allontanarsi immediatamente da quell’ambiente.

Se però la sua ira o la sua impulsività aumentano al punto da farci sentire in pericolo, è fondamentale mettersi al riparo in un luogo sicuro e, lontano dal suo sguardo, contattare le forze dell’ordine spiegando che si teme per la propria incolumità. In caso di aggressione fisica, è importante denunciare l’accaduto alle autorità e procurarsi eventuali prove, come un referto medico. Non appena possibile, è consigliabile interrompere ogni tipo di contatto con la persona abusante.

Quando ti allontani, è probabile che la persona narcisista tenti di riportarti nella relazione. Mantieni con fermezza l’assenza di contatto e non lasciarti coinvolgere dai suoi tentativi di hoovering.

La persona narcisista potrebbe anche avviare una campagna diffamatoria nei tuoi confronti. Non rispondere in alcun modo, né direttamente né tramite terze persone.

Se ricevi insulti o minacce, conserva ogni prova scritta: potrà esserti utile qualora decidessi di sporgere denuncia. Fai lo stesso se ci sono testimoni che possono confermare ciò che è accaduto.

Affida la gestione della situazione alle autorità competenti e non intervenire personalmente.

Ho analizzato l’impulsività nel narcisismo anche in un video su YouTube: dai un’occhiata.

Quando sono presenti ulteriori tratti che aumentano la tendenza alla violenza, la situazione può diventare ancora più pericolosa. Alcune persone possono arrivare a colpire, ferire o, nei casi più estremi, mettere seriamente a rischio la vita altrui. Altre possono agire in modo freddo e calcolato per punire, un comportamento che può indicare forme di sociopatia o psicopatia. Se a questo si aggiunge una malattia mentale non diagnosticata o non trattata — comprese dipendenze o abuso di alcol — la perdita di controllo può diventare ancora più imprevedibile e rischiosa.

Quando la violenza è evidente, non bisogna attendere: è fondamentale allontanarsi il prima possibile per mettersi in sicurezza.

Di fronte alla violenza non è prudente correre rischi. Dare seconde possibilità in questi casi può esporre a ulteriori pericoli. Una persona narcisista non cambia perché le vengono posti dei limiti; al contrario, la sua rabbia può intensificarsi.

Proteggersi è la priorità assoluta.