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Visualizzazione dei post con l'etichetta psicologia

😈La Sindrome di Cenerentola😈

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La Sindrome di Cenerentola è un concetto psicologico che descrive una condizione in cui una persona si sente costantemente inadeguata o non meritevole di amore e successo, spesso a causa di esperienze passate di rifiuto o abbandono. Questo termine deriva dalla famosa fiaba di Cenerentola, in cui la protagonista si sente trascurata e sottovalutata, ma alla fine trova il suo posto e il suo valore. Le caratteristiche principali della sindrome includono: 1. Auto-sabotaggio: Le persone possono inconsapevolmente ostacolare il proprio successo o felicità. 2. Ricerca di approvazione: Tendono a cercare costantemente l’approvazione degli altri, sentendosi insoddisfatte se non la ricevono. 3. Bassa autostima: Spesso si sentono inferiori e non in grado di raggiungere i propri obiettivi. 4. Difficoltà nelle relazioni: Possono avere problemi a stabilire relazioni sane, temendo di essere abbandonate o non accettate. Affrontare la Sindrome di Cenerentola richiede consapevolezza e lavoro su se stessi, ...

😈Vai oltre lo specchio: liberati dalla tirannia di un corpo perfetto😈

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  L'ossessione del proprio corpo e della propria immagine in Psicologia si riferisce a una preoccupazione eccessiva e distorta riguardo all'aspetto fisico. Alcune caratteristiche principali di questa condizione sono: 1. Immagine corporea distorta : La persona ha una percezione distorta e negativa del proprio aspetto, anche se oggettivamente non presenta difetti significativi. 2. Preoccupazione eccessiva : I pensieri e le emozioni riguardo all'immagine corporea dominano gran parte del tempo e delle attività della persona, interferendo con la vita quotidiana. 3. Comportamenti di controllo e evitamento : La persona può mettere in atto comportamenti come controlli frequenti allo specchio, abitudini di vestirsi in modo particolare, evitare situazioni sociali per paura di essere giudicati. 4. Insoddisfazione e bassa autostima : La persona presenta un forte senso di insoddisfazione legato al proprio aspetto fisico e una bassa autostima. 5. Disturbi alimentari : Spesso l'osse...

😈Come superare un trauma psicologico😈

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  Come Superare un Trauma Psicologico: Guida Completa ‍ Image Source: Unsplash‍ Il trauma psicologico è un'esperienza devastante che può influenzare profondamente la vita di una persona. Può derivare da eventi traumatici come abusi, incidenti, disastri naturali o guerre, e può avere un impatto significativo sulla salute mentale e sul benessere complessivo. In questo articolo, esploreremo come superare un trauma psicologico in modo efficace e costruttivo. Discuteremo dei sintomi del trauma, delle possibili cause e dei fattori di rischio. Esamineremo anche i diversi approcci di trattamento disponibili e forniremo consigli pratici su come affrontare e superare un trauma psicologico. Cos'è un Trauma Psicologico? Il trauma psicologico si verifica quando una persona è esposta a un evento traumatico che mette in pericolo la sua integrità fisica o mentale. Questo evento può essere un'esperienza diretta o qualcosa che viene osservato o appreso da altri. Può includere s...

😈7 segni di maturità emotiva: come riconoscerli e svilupparli!😈|Monica D...

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Ciao a tutti! Vi siete mai chiesti quali sono i segni di maturità emotiva? Se sì, allora non potete perdervi il nostro nuovo video su YouTube, in cui vi parleremo dei 7 segni di maturità emotiva. Imparare a gestire le proprie emozioni è un passo fondamentale per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e degli altri, e per migliorare la qualità delle relazioni interpersonali. Nel nostro video, vi mostreremo come riconoscere i segni di maturità emotiva e vi daremo alcuni consigli pratici per sviluppare questa importante abilità. Non importa se siete giovani o adulti, studenti o professionisti: la maturità emotiva è un'abilità fondamentale per affrontare le sfide della vita con serenità e determinazione. Quindi, cosa state aspettando? Cliccate sul link qui sopra per vedere il nostro nuovo video su YouTube sui 7 segni di maturità emotiva. Non ve ne pentirete! Monica De Santis Life Coach

😈Sei represso sessualmente?😈

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  Sei represso sessualmente? 10 ragioni per cui potresti essere represso sessualmente. 1. Educazione repressiva   Una educazione rigida e conservatrice può portare alla repressione sessuale. Norme sociali, religiose o culturali che promuovono la vergogna o la colpa legate alla sessualità possono impedire a una persona di esprimere liberamente i propri desideri sessuali.  2. Esperienze traumatiche   Esperienze sessuali traumatiche, come abusi o violenze, possono causare una forte repressione sessuale. Questi eventi possono generare sentimenti di paura, vergogna e colpa che possono influenzare negativamente la sessualità di una persona. 3. Problemi di autostima e fiducia   Bassa autostima e mancanza di fiducia in se stessi possono portare alla repressione sessuale. Una persona con scarsa autostima potrebbe sentirsi insicura riguardo al proprio corpo o alle proprie abilità sessuali, e quindi evitare o reprimere i propri desideri. 4. Cultura del corpo perfetto ...

😈La ferita dei non amati: come cancellare il marchio della mancanza di amore!😈

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La fame d'amore Ti ritrovi a pensare cose del tipo: "Mi è andata male anche stavolta...", "Non mi sento amato/a", "Non mi vuole nessuno!" oppure "Incontro sempre le persone sbagliate!". E' il segno di una ferita antica mai rimarginata! Alcuni di noi si sentono incompresi, soli e non amati. Queste credenze su noi stessi spesso hanno origini molto lontane: risalgono all'infanzia, in una esperienza amorosa deludente che si è radicata in noi a tal punto da influenzare tutto il resto della nostra vita! Nel suo libro "La ferita dei non amati" Peter Schellenbaum analizza il modo per riportare a galla queste esperienze dolorose per potersene liberare e ritornare ad amare e a sentirsi riamati. Se soffri di dipendenza affettiva significa che sei una persona che soffre per amore. Finché non diventerai consapevole della tua ferita purtroppo, continuerai a soffrire! Il tuo inconscio ti porterà a scegliere dei partners che sono totalmente...

😈Disturbo Borderline di Personalità 😈😍

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Il disturbo borderline di personalità (BDP) è un disturbo della personalità caratterizzato dalla difficoltà ad elaborare o gestire le proprie emozioni nella vita di tutti i giorni, spesso comportando un'instabilità dell'immagine di sé, del tono dell'umore ed impulsività. Il disturbo borderline di personalità comporta sentimenti cronici di vuoto ed assenza di scopi, idee pervasive di essere cattivi ed isolamento. I pazienti con disturbo borderline di personalità spesso sabotano se stessi quando sono in procinto di raggiungere un obiettivo. I pazienti con disturbo borderline di personalità possono entrare in empatia con e prendersi cura di una persona, ma solo se ritengono che l'altra persona sarà lì per loro in caso di necessità. In apparenza, la diagnosi del Disturbo Borderline di Personalità è semplice. L’autolesionismo, le emozioni esasperate, la cronica paura dell’abbandono e la dipendenza affettiva balzano all’occhio già a un primo sguardo. Eppure molti di que...

😈 Il disturbo bipolare: quali sono i sintomi e come si manifesta! 😈

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Negli anni recenti, il problema della salute mentale è diventata di tendenza, mentre nelle generazioni passate non lo sono mai state. Le vecchie generazioni non hanno mai sentito parlare di ansia sociale oppure di disturbo post traumatico da stress, mentre gli adolescenti di oggi hanno familiarità con questi termini. Però, esiste ancora uno stigma riguardo le malattie mentali. Nel campo della salute mentale, sono stati fatti passi da gigante e ora siamo più consapevoli riguardo il nostro benessere mentale. Tuttavia, alcuni disturbi sembrano essere trascurati e minimizzati, come il disturbo bipolare. Potresti aver sentito parlare di disturbo bipolare e avere quindi, una vaga idea di che cosa significhi, ma di solito c’è un fraintendimento al riguardo da parte del grande pubblico. Vediamo insieme, che cos’è esattamente il disturbo bipolare. Viene chiamato anche depressione maniacale e causa alti e bassi in termini di umore. Questi sbalzi d’umore sono indicati come depressione e mania. I ...